Entender o seu período fértil, principalmente a janela da fertilidade, aumenta suas chances de engravidar.
Evidencias cientificas de qualidade confirmam que a janela fértil é de 5 dias, antes da ovulação, porém nem todos os dias férteis são iguais.
Alguns dias são de “alta fertilidade”, e outro é o “pico da fertilidade”.
Seu período fértil começa quando seu ovário começa a produzir estrogênio suficiente.
O aumento do estrogênio significa que sua ovulação provavelmente vai ocorrer em alguns dias, esse aumento produz o muco cervical, permitindo que o espermatozoide sobreviva por até 5 dias.
Então, o pico da fertilidade ocorre nos 2 dias anteriores a ovulação.
Se você ainda não sabe calcular seu período fértil, veja aqui https://drathaishespanhol.com.br/calculando-o-periodo-fertil-no-ciclo-regular/
Suas chances de engravidar em cada dia antes e depois da ovulação são aproximadamente:
12%: 3 dias antes (alta fertilidade)
30%: 2 dias antes (alta fertilidade)
27%: 1 dia antes (pico de fertilidade)
5%: dia da ovulação
0%: um dia após a ovulação
Embora as chances de gravidez em um determinado ciclo geralmente sejam menores do que queremos, sua melhor chance é dois dias antes da ovulação.
Em caso de dúvida, procure uma médica especialista em reprodução assistida.